爬山穿硬底鞋照旧软底鞋
爬山穿硬底鞋子比较好。硬底鞋可以提供舒适性 ，支撑性和防护性 ，可以行动自如地穿越种种地形。硬底是爬山鞋设计的重要特点 ，因为在户外爬山的历程中 ，经；嵊龅街种值匦 ，如果鞋底过软 ，会导致脚在走路时变得不稳定 ，容易受到摩擦和挤压。这样 ，不但让脚部容易疲劳也容易导致脚部受伤。另外 ，户外爬山鞋的设计也要考虑到舒适度和透气性。高品质爬山鞋会选用透气性好的质料 ，以充分排除鞋内湿气 ，从而坚持脚部干燥。同时 ，户外鞋也必须有效防水 ，以便在湿地 ，雨天或其他卑劣的天气条件下衣着。最后 ，要注意户外爬山鞋的崎岖帮设计。因为在提供充满挑战的爬山历程中 ，很容易会错踩石头或者其它障碍物 ，导致踝枢纽受到伤害。高帮爬山鞋的设计就能有效制止这种现象的泛起 ，给予足踝富足支撑和；。
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